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  Tes prochaines étapes pour éliminer tes premiers 5 livres

Ătape 1
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- VidĂ©o explicativeÂ
- Check-list prĂ©paratoireÂ
- Liste dâĂ©picerieÂ
- Liste des aliments non permisÂ
- Plan alimentaire de 7 joursÂ
- RecettesÂ
- Journal de bordÂ
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Ătape 2Â
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