Tu es officiellement prĂȘte Ă  commencer ton DĂ©fi 5 livres en 7 jours

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  Tes prochaines étapes pour éliminer tes premiers 5 livres

Étape 1

 

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Tu y trouveras...

 

  • VidĂ©o explicative 
  • Check-list prĂ©paratoire 
  • Liste d’épicerie 
  • Liste des aliments non permis 
  • Plan alimentaire de 7 jours 
  • Recettes 
  • Journal de bord 

 

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